Sexualtherapie

Die Sexualität ist Teil unserer menschlichen Natur.
Wir erleben sie lustvoll und erfüllend – oder schambehaftet, schmerzhaft, langweilig, bedrängend, oder abwesend….
Oft führen Schwierigkeiten dazu, dass wir uns Veränderung wünschen.
Das Gute: Sexualität ist lernbar und kann bis ins hohe Lebensalter neu gestaltet werden.
Ich biete Sexualtherapie für Einzelpersonen und im Rahmen einer Paartherapie an.

Kontakt

Sexualität unterliegt bestimmten Funktionen, aber sie spiegelt weit mehr als die reine Funktion – sie betrifft den Körper, Gedanken und Gefühle in Wechselwirkung.
Die eigene Biografie, Identitätsfindung und ggfs. die Beziehungsdynamik spielt dabei eine wichtige Rolle.
Sexuelle Probleme und/oder Funktionsstörungen gehen daher oft mit einer starken psychischen Belastung einher.
Sexuelle Schwierigkeiten sind auch eine Einladung, sich selbst besser kennenzulernen und neue Zugänge zu Lust, Nähe und Intimität zu finden.

Mein Ansatz in der Sexualtherapie– ganzheitlich, prozessorientiert und lösungsorientiert
In meiner Praxis verbinde ich fachliche Kompetenz mit Empathie und viel Erfahrung.
Ausgehend von Ihrem Anliegen entwickeln wir gemeinsam einen Raum, in dem Sie über Ihre Sexualität sprechen können.
*Sie bekommen viel Wissen und ein Verständnis für Ihre eigene Sexualität.
*Wir schauen durch Symptome auf Hintergründe, Muster und Blockaden und daraus entstehende persönliche Entwicklungsmöglichkeiten.
*Wir entwickeln gemeinsam konkrete Lernschritte und Etappenziele, die Sie erreichen können.

Ihr nächster Schritt
Ich möchte Sie ermutigen, Ihre Fragen und Bedürfnisse ernst zu nehmen – und darüber zu sprechen, was Sie vielleicht schon länger belastet. Schon das ist ein wichtiger Schritt zur Veränderung.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Beschäftigen Sie einer oder mehrere dieser Gedanken:

  • „Ich habe Erektionsprobleme“
  • „Ich habe Schwierigkeiten beim Orgasmus“
  • „ich komme zu früh“
  • „Ich habe Vaginismus“
  • „Ich habe kaum sexuelles Begehren“
  • „Sexualität fühlt sich dranghaft, eingeschränkt oder unbefriedigend an“
  • „Ich habe Schmerzen beim Geschlechtsverkehr“
  • „Mein Pornokonsum belastet mich“
  • „Ich möchte mich selbstbewusster und lustvoller erleben“
  • „Ich fühle mich beim Sex unsicher oder unerfüllt“
  • „Ich fühle mich verunsichert nach einer Operation“
  • „Mein Partner/meine Partnerin hat andere Bedürfnisse als ich“
  • „Ich möchte meine Sexualität verstehen und/oder erweitern“
  • „Bin ich asexuell?“
  • „Ich mag meinen Körper nicht“
  • oder Sie beschäftigen Fragen zur sexuellen Identität und/oder sexuellen Orientierung?